Tibetas miega un sapņu grāmata

Trešdaļu dzīves pavadām miegā. Kad aizveram acis, saplūstam ar tumsu, mūsu „es” it kā pazūd. Kas ar mums notiek? Vai iespējams to uzzināt? Vai to var kontrolēt? Senās Tibetas budistu mācības dod atbildes uz šiem un daudziem citiem jautājumiem. Aizraujošajā grāmatā ietverti miega un sapņu jogas vingrinājumi, kas ļaus ikvienam lasītājam atklāt nezināmo pasauli, uz kuru aizceļojam ikreiz, kad vakarā pirms miega aizveram acis. Šis darbs sniedz praktiskus padomus, kā miegā un nomodā vairot apzināšanos, lai dzīves laikā būtu iespējams sasniegt pilnīgu atbrīvošanos. Autors, tibetiešu lama, mudina: „Ja katru nakti pazaudējam sevi miegā, kāda gan mums ir cerība saglabāt apziņu nāves brīdī? Vērojiet savu pieredzi miegā un uzzināsiet, ko sagaidīt no nāves! Vērojiet savu pieredzi miegā un uzzināsiet, vai arī nomodā spējat saglabāt nedalītu apziņu!”