Šī tematiskā grāmata aplūko tos Baha ziedus, kas palīdz iemīlēt un mīlēt sevi – vairot pašapziņu un pārliecību par saviem spēkiem, ieklausīties sevī un saprast, kas no visa pasaulē pieejamā ir derīgs tieši Tev. Uzzini, kuri augi noder, lai stiprinātu gribasspēku un motivāciju, kuri – lai atrast laiku sev, un kuri – lai pieņemtu savu ķermeni. Īpaša uzmanība veltīta jautājumam, kā Baha ziedu terapija var nākt talkā svara samazināšanā.